29. listopadu 2025 v 09:30Dechem proti stresu - workshop Jesenice u Prahy

Tento workshop není jen o dechových technikách. Je o tom, jak si darovat nástroj, který vám pomůže:
- Uklidnit rozbouřenou mysl a zmírnit stres, který denně zatěžuje vaše tělo i mysl
- Najít více energie a vitality i v náročných chvílích
- Lépe spát a probouzet se svěží a odpočatá
- Zvládat nepříjemné pocity vzteku, úzkosti či napětí, které vás mohou zbytečně omezovat
- Podpořit své zdraví a harmonii v těle jednoduchými technikami, které zvládnete sami kdykoliv a kdekoliv
Pokud se zúčastníte i pátečního workshopu "Meditace, aneb zůstaň v klidu v předvánočním shonu", je cena za oba workshopy dohromady 1.400,- Kč